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GLP-1 et alimentation 

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GLP-1 et alimentation : le duo gagnant pour des résultats durables L’histoire de l’alimentation et le contrôle du poids : de l’Antiquité au GLP-1 Depuis des millénaires, l’humanité sait que l’alimentation influence directement la santé. Hippocrate affirmait déjà : «...
Mounjaro et GLP-1

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Mounjaro et GLP-1 : la révolution minceur expliquée par un nutritionniste Depuis des millénaires, les sociétés humaines tentent de maîtriser le poids corporel. Des régimes austères de l’Égypte antique aux cures médiévales à base de bouillons, jusqu’aux méthodes...
Préparer son environnement pour réussir en nutrition

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Préparer son environnement pour réussir en nutrition – Nutritionniste à Luxembourg Depuis l’Antiquité, l’être humain organise son environnement alimentaire pour survivre et prospérer. Dans les sociétés agricoles, la disposition des réserves, la conservation et la...
Visualisation et nutrition 

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Visualisation et nutrition – se projeter pour mieux y arriver Depuis l’Antiquité, les civilisations ont compris que l’esprit pouvait influencer le corps. Les philosophes grecs, comme Platon, évoquaient déjà la force des images mentales dans la préparation à la guerre,...
Changer son discours intérieur 

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Changer son discours intérieur : se parler comme à un ami Depuis l’Antiquité, les philosophes grecs, les médecins de la Rome antique et les penseurs orientaux ont déjà observé le lien entre nos pensées et notre santé. Les stoïciens, par exemple, prônaient la maîtrise...