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Pascal Nottinger

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Les repas SOS : manger équilibré même quand on n’a pas le temps Depuis toujours, l’organisation des repas a façonné notre société et notre santé....

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La balance n’est pas reine : comment un mètre ruban peut sauver une motivation Depuis l’Antiquité, le poids corporel a toujours fasciné les sociétés...

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Évolution des régimes : le méta-régime méditerranéen-keto Depuis l’Antiquité, l’alimentation est au cœur des civilisations. Les Grecs et les Romains...

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Démarrer en douceur : pourquoi tout changer d’un coup mène souvent à l’échec Depuis l’Antiquité, la relation entre alimentation et santé est au cœur...

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GLP-1 dans les compléments : vers une révolution nutritionnelle ? Depuis l’Antiquité, l’humanité cherche à contrôler son poids, son appétit et sa...

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Stabilisation du poids : les stratégies qui fonctionnent vraiment à long terme La question de la stabilisation du poids traverse toute l’histoire de...

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Microbiote intestinal et poids : ce que dit vraiment la science pour votre santé à Luxembourg L'intérêt pour le microbiote intestinal n’est pas...

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Visualisation et nutrition – se projeter pour mieux y arriver Depuis l’Antiquité, les civilisations ont compris que l’esprit pouvait influencer le...

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