Nutritionniste

Maigrir

La principale demande en consultation est de maigrir.

Les conseils d’un nutritionniste pour maigrir

Vous n’êtes pas satisfait de votre ligne et souhaitez perdre du poids ?

Vous avez des problèmes de santé graves qui vous obligent à faire un régime alimentaire ?

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Les méthodes efficaces pour perdre du poids rapidement

Nous vivons dans une société où l’apparence à une importance centrale. Cependant, on ne perd pas du poids pour les autres mais pour soi.

Si vous avez tenté une dizaine de régimes qui n’ont jamais fonctionné la raison se trouve sans doute dans cette explication. Le regard des autres ne doit pas être un déclencheur mais une motivation supplémentaire pour vous reprendre en main. Les mauvaises habitudes alimentaires par la consommation de plats préparés sucrés et gras ont fait exploser l’indice calorique. Notre style de vie moderne apporte du stress et de l’anxiété et a un impact négatif sur notre manière de bien manger à des heures régulières.

Réussir à maigrir c’est mettre un plan un rééquilibrage alimentaire efficace qui intègre des sources variées de nutriments pour améliorer sa digestion et faire fondre ses kilos en trop

Votre poids ne doit pas devenir une obsession mais votre allié bien-être. Reprendre du plaisir sur la balance c’est comprendre l’importance de manger équilibré pour réenchanter son quotidien au travail et en famille. 

Nous avons tous un métabolisme, une manière de stocker les graisses et de prendre du poids complètement différent d’un individu à l’autre. Le diététicien va vous aider à mieux vous connaître pour maigrir rapidement tout en gardant le sourire. 

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Consulter un nutritionniste diététicien à Luxembourg pour maigrir

« Un jour un patient m’a dit : la nutrition ce n’est pas une punition. C’est exactement l’image qu’il faut véhiculer. » (Pascal Nottinger – nutritionniste à Luxembourg)

« Il ne faut pas considérer la perte de poids comme un régime restrictif mais comme la reprise en main de son alimentation pour son corps et pour sa santé » (Pascal Nottinger – nutritionniste à Luxembourg)